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Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln, positiv | Anleitung / Ausführung
Schrägbankdrücken (Langhantel) - Infos zur Trainingsübung
Schrägbankdrücken mit Kurzhanteln - Anleitung zur Ausführung...
Kurzhantel Schrägbankdrücken: So trainierst du die obere Brust
Flavio Simonetti - Schrägbankdrücken mit der Kurzhantel spricht primär den oberen Teil der Brust und der vorderen Schulter an. Natürlich sind noch andere Hilfsmuskeln wie zum Beispiel der Trizeps involviert 🤓
Kurzhantel Schrägbankdrücken: So trainierst du die obere Brust
Schrägbankdrücken mit der Kurzhantel » Power & Fitness Center
Kurzhantel- Schrägbankdrücken: Ausführung - richtige Technik und Übungsausführung - YouTube
Kurzhantel Schrägbankdrücken - die richtige Ausführung